重庆幸运农场计划软件:烩菠萝

□ 作者: ‖ 来源:    2018-07-06 11:29:17

伦敦二分彩 www.cic52.cn 菠萝是好吃的水果之一,特别是夏天,炎热的天气来上一个爽口的菠萝简直太爽了,相信很多朋友也跟我一样爱吃菠萝

烩菠萝

原料:新鲜菠萝500克,白糖200克,奶油浆子50克。

烩菠萝的做法

1、将菠萝削去外皮,挖出眼孔(变质的孔)。

2、然后顺横切成1厘米厚的薄片,用刀刻出片的当中硬心,成圆圈形。

3、锅内加白糖和清水250克,煮沸,放入菠萝片,边煮边撇去浮沫。撇净后。

4、改用小火再煮,直至将菠萝烩熟,离火,冷却。菠萝质硬,煮烩时间要长一些,一般应在30分钟左右,否则影响质量。

5、食时,一切4块,带汁装入高脚玻璃杯,每杯4块,裱上奶油浆子即可。

特点:色淡黄,质地嫩,味甜酸,开胃爽口。

美食城网站小提示

菠萝和萝卜不能一起吃:菠萝中含有丰富的维生素C,萝卜含有维生素C酵酶,可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用,不但破坏菠萝中的维生素C,降低其营养价值,还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸,这两种物质具有很强的

菠萝和牛奶不能一起吃:菠萝中含丰富的果酸,牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用,菠萝中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。

关键词:菠萝

菠萝营养价值

菠萝,又名风梨。菠萝中蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等含量较丰富。...[更多]

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